Vegetarisk «tunfisksalat» med kikerter er heilt utan tunfisk. Her er det kikertene som får vere hovudingrediens, og det kler dei godt. Perfekt mat å servere til vegetarianarar eller nyte sjølv… Fortsett å les »
Reklame
Kategori: frukost & lunsj
Reklame
Brokkolisalat med tahinidressing og tranebær
Brokkolisalat med tahinidressing og tranebær er ein ny vri på den populære brokkolisalaten. Denne gongen er salaten laga heilt utan majones og rømme, og kan kanskje reknast som litt sunnare…. Fortsett å les »
Reklame
Cottage cheese frukost
Cottage cheese frukost er frukosten for travle dagar når du treng noko raskt og enkelt. Nokre spiseskeier cottage cheese i botnen, frø og nøtter for litt krønsj og gode bær…. Fortsett å les »
Chicken Curry Sandwich
Chicken Curry Sandwich har blitt laga på Instastory kvar gong eg har kokt kyllingkraft i det siste. Når du kokar kraft på ein heil kylling sit du igjen med massevis… Fortsett å les »
Reklame
Eggepanne med rosettkål
Rosettkål er perfekt å ha i ei panne med andre godsaker, sidan den ikkje treng lang tid før den er ferdig. Her får du oppskrift på ein digg helgefrukost eller… Fortsett å les »
Reklame
Nøttepålegg
Nøttepålegg er kjapt og enkelt å lage, og slår sukkerversjonen frå butikken ned i støvlane. Dette nøttepålegget kan du servere til kidsa med godt samvit, her er det nøttene som… Fortsett å les »
Reklame
Jordbærsyltetøy med chiafrø
Chiafrø har den eigenskapane at det svell opp og kan dermed brukast som tjukningsmiddel i syltetøy. Dette gjer at du kan lage sunt og næringsrikt syltetøy heime på kjøkkenbenken på… Fortsett å les »
Blåbærsmoothie
Blåbærsmoothie laga med bæra frå i haust og spinat frå butikken. Drikken blir knall-blå og det er stor fare for at du blir blå på tenna. Heldigvis går det kjapt… Fortsett å les »
Reklame
Quinoaknekkebrød
No når det er mørketid gjeld det å ha enkle og gode løysinga for frukost og kveldsmat, og då er knekkebrød ein favoritt her. Knekkebrød i ulike versjonar og variantar… Fortsett å les »
Reklame
Quinoagranola
Quinoagranola er nydeleg, sprø og crunchy. Denne har gått ned på høgkant her i heimen, både til frukost, lunsj og kvelds. Serveret saman med syrna mjølk eller yoghurt. Nydeleg på… Fortsett å les »