Denne frukosten her er ein favoritt å ta med dei dagane ein ikkje har lyst på frukost med det samme, eller tida ikkje strekk til. Du rører enkelt saman alt… Fortsett å les »
Søkjeresultat for: chia
Reklame
Kjøleskapsgraut med chia, kokos og banan
Kjøleskapsgraut med chia, kokos og banan er ei ferdig blanding frå Helios, som du enkelt rører ut med litt væske. Set grauten i kjøleskapet over natta og nyt ein enkel… Fortsett å les »
Reklame
Jordbærsyltetøy med chiafrø
Chiafrø har den eigenskapane at det svell opp og kan dermed brukast som tjukningsmiddel i syltetøy. Dette gjer at du kan lage sunt og næringsrikt syltetøy heime på kjøkkenbenken på… Fortsett å les »
Chiapudding med surmjølk
Chiapudding med surmjølk blei populært her etter ei stund med mykje surmjølk, granola og bær. Surmjølk og chiafrø måtte jo passe like bra saman som kokosmjølk og chia? Det gjorde… Fortsett å les »
Grøn smoothie med chiafrø
Grøn smoothie med chiafrø er kjapp å lage og frisk på smak. Ingefær gir det lille kicket som trengst i ein grøn smoothie. Å bruke ein frosen banan gir kald… Fortsett å les »
Chiagrøt med jordbærpuré
Chiagrøt er enkelt å lage og super-digg å ha stående klart i kjøleskapet når dagen starter. Rask og god frokost med chiafrøet som er fullt av omega 3 og protein…. Fortsett å les »
Kokosgranola med chiafrø
Kokosgranola med chiafrø er som namnet tilseier granola med smak av kokos. Kokos var ein smak eg hadde vanskeleg for å lære å like, men så vips -eit år i… Fortsett å les »
Eltefritt rugbrød med chiafrø
Eltefritt rugbrød med chiafrø er ein ny variant av den geniale eltefrie metoden å bake brød på. Med minimal arbeidsinnsats blir du løna med nydeleg brød med sprø og god skorpe…. Fortsett å les »
Smoothie-bowl med pasjonsfrukt og chiafrø
Smoothie-bowl har eg publisert fleire versjonar av her på bloggen, denne gongen er det med frisk og søt eksotisk frukt. Pasjonsfrukt dukkar opp med ujamne mellomrom på butikken min, og… Fortsett å les »
Chiagrøt med kokosmjølk
Chiagrøt, eller chiagraut som eg seier, er mat som lagar seg sjølv. Du kjenner det kanskje også som kjøleskapsgrøt? Du blandar chiafrø med væske og let det stå å svelle… Fortsett å les »